Жителей Подольска приглашают присоединиться к онлайн-тренировкам

88

Жителям Большого Подольскав период самоизоляции важно поддерживать себя в физической форме, пока спортивные комплексы и фитнеc-клубы закрыты — организованы групповые онлайн-тренировки по разным дисциплинам, об этом сообщили на сайте Правительства МО. Опытные тренеры спортивных школ региона ежедневно выходят в прямой эфир и проводят полноценные занятия по йоге, стретчингу, бодифитнесу, кроссфиту, фитболу, пилатесу, зумбе. Также предусмотрены специальные тренировки для участников проекта «Активное долголетие».

— Для полноценного занятия необходимо зарегистрироваться на портале живуспортом.рф, подключиться в указаное время через сервис для проведения видеоконференций Zoom и просто следовать указаниям тренера, — сказал министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков.

Он добавил, что на портале представлено подробное расписание на каждый день, с указанием направления и времени тренировки.

Пресс-служба администрации Городского округа Подольск