Вниманию подольчан! Правила безопасности на воде

24

С наступлением долгожданных теплых дней сотни людей отправляются на отдых к водоемам. Солнце, свежий воздух, купание доставляют огромное удовольствие. Но вода не терпит легкомысленного поведения и может быть источником повышенной опасности. Поэтому каждый человек должен знать правила безопасности на воде.

При купании недопустимо:

— плавать в незнакомых местах,

— хватать друг друга за ноги и руки во время игр на воде,

— нырять с вышек, не зная рельефа дна.

Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическим последствиям!

Что делать, если тонешь

Если вы чувствуете, что силы начинают вас оставлять, вы должны выполнить следующие действия:

— первое и самое главное — успокоиться и не паниковать;

— не пытайтесь кричать. Тонущие люди физиологически не способны крикнуть: они то уходят под воду, то выныривают на поверхность, успевая только выдохнуть и вдохнуть. А затем снова начинают погружаться. Попытка кричать в лучшем случае закончится тем, что вы наглотаетесь воды;

— постарайтесь принять горизонтальное положение для восстановления сил;

— чтобы удерживаться в горизонтальном положении, наберите в легкие воздуха, задержите его и медленно выдыхайте;

— как только наберетесь сил — можно выплывать, но помните, что нельзя выплывать против течения, вы только потеряете силы и окажетесь ещё дальше от берега. Начинайте выплывать в сторону и, только когда почувствуете, что течения больше нет — начинайте плыть к берегу.

Источник: отдел по делам ГО и ЧС администрации Городского округа Подольск