«Йога-Terra» активного долголетия проводится в КПЦ «Дубровицы»

180
Фото Кирилла Шутилина

В рамках губернаторской программы «Активное долголетие» Культурно-просветительский центр «Дубровицы» предлагает пожилым людям, желающим разнообразить свой досуг и отвлечься от домашних дел, различные занятия, включая такие необычные и полезные, как «Йога-Terra». Об этом сообщает пресс-служба Городского округа Подольск со ссылкой на МАУ «Медиацентр».

— Занятия йогой полезны в любом возрасте, они поддерживают физическую форму, развивают внутреннюю силу, способствуют улучшению настроения. В КПЦ «Дубровицы» пожилые люди, посещающие занятия в хореографической группе «Радость», бесплатно занимаются и в «Йога-Terra». Всего активных посетителей «Радости» и йоги в центре около 50 человек. Отмечу, что занятия проходят по пятницам, — отметила руководитель кружка «Йога-Terra» Ирина Сопунова.